Ogólne zasady treningu
Ogólne zasady treningu Przed pierwszą wizytą w siłowni 1. Zanim przystąpisz do treningów skonsultuj się z lekarzem czy nie istnieją przeciwwskazania do podjęcia tego typu treningu. 2. W miarę…
Nasze ręce do pomocy
Ogólne zasady treningu Przed pierwszą wizytą w siłowni 1. Zanim przystąpisz do treningów skonsultuj się z lekarzem czy nie istnieją przeciwwskazania do podjęcia tego typu treningu. 2. W miarę…